Un fond de teint parfait dans la salle de bain… qui paraît orange à la lumière du jour : c’est le signe d’un éclairage mal adapté. Pour se maquiller, la lumière doit être fidèle, suffisante et bien placée. Voici comment l’obtenir.
Les règles d’or :
- Position : lumière de face, de part et d’autre du miroir, à hauteur du visage.
- Température de couleur : 4 000 à 5 000 K (blanc neutre), proche de la lumière du jour.
- IRC ≥ 90 (idéalement 95) pour des couleurs de peau fidèles.
- Intensité réglable pour tester le rendu en lumière de soirée.
Où placer la lumière ?
Un plafonnier ou un spot au-dessus de la tête crée des ombres sous les yeux, le nez et le menton : on compense en appliquant trop de produit. La meilleure configuration :
- Deux appliques verticales de chaque côté du miroir, à hauteur des yeux ;
- ou un miroir à LED intégrées sur le pourtour ;
- ou un miroir de coiffeuse à ampoules (style « loge »).
Une applique unique au-dessus du miroir est un compromis acceptable si elle est large et diffusante.
Les critères pour choisir
1. Température de couleur
Un blanc trop chaud (2 700 K) donne un teint flatteur mais trompeur ; un blanc trop froid (6 500 K) accentue les imperfections et ternit le teint. Le 4 000–5 000 K se rapproche de la lumière du jour. Les miroirs à température réglable permettent de vérifier le rendu dans différentes ambiances. Voir la température de couleur.
2. Contrôle de l’intensité
Une lumière forte (environ 500 à 1 000 lux sur le visage) facilite la précision ; un variateur permet ensuite de contrôler le résultat en lumière tamisée.
3. IRC
C’est le critère le plus important : avec un IRC faible, les rouges et les tons chair sont mal rendus. Choisissez IRC ≥ 90. Voir l’indice de rendu des couleurs.
4. Évitez les fluocompactes et les LED bas de gamme
Leur spectre incomplet déforme les couleurs, et certaines scintillent. Voir le scintillement.
Dans la salle de bain : sécurité
Près du lavabo, respectez les volumes de sécurité et choisissez des luminaires avec l’indice IP adapté (IP44 au minimum au-dessus du lavabo dans la plupart des cas). Voir les indices IP en salle de bain et les ampoules de salle de bain.
Les solutions LED
| Solution | Avantages | Points d’attention |
|---|---|---|
| Miroir LED intégré | Lumière de face, encastrable, souvent réglable | Vérifier IRC et IP |
| Appliques de chaque côté | Idéal sans ombre | Nécessite deux points lumineux |
| Miroir de coiffeuse à ampoules | Style « loge », très lumineux | Encombrant |
| Miroir grossissant lumineux | Précision pour les détails | Complément, pas éclairage principal |
Questions fréquentes
Quelle couleur de lumière pour se maquiller ?
Un blanc neutre, 4 000 à 5 000 K, avec un IRC élevé.
La lumière du jour est-elle meilleure ?
Oui, une lumière naturelle indirecte face à une fenêtre reste la référence ; l’éclairage LED de qualité s’en rapproche.